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2025 快結束了，準備回顧今年完成路線指標~
- 登山活動-今年的高山縱走活動只完成一次，至少不是掛零收場，期待的大小鬼湖終於完成
- 慢跑成果-常去的訓練路線大棟山405 達成第200趟里程碑
- 單車里程碑-
- 今年只參加 3 場露營活動
2025我的登山記錄：
20250209-16 大小鬼湖出巴油溪
等待了3年，枯水期限定活動，去年出發後半途碰到0403地震，受困花蓮一日，今年終於順利出發與完成，美中不足的是GPS 導航機故障，損失前3天的軌跡紀錄…這趟淋雨多日是裝備大考驗，帳篷也老化漏水了，要好好整備一翻。
20250517 大溪-白石山四連峰
桐花祭末安排的賞桐路線，途經五溪縱走叉路也讓我心生嚮往，找一天來挑戰全程試試。
20250628 北勢溪古道+灣潭古道
來試走一段淡蘭古道，開拓新路線，下次可以嘗試其餘路段。
20250830 苗栗-獅頭山
來開拓苗栗的小百岳
20250920 登山-滿月圓_小溪頭營地
與老同事來山林渡假野餐，放蕩一日過往嚮往的杉林營地休憩。
2025我的慢跑成果：
大棟山405 訓練：
經過2年，大棟山訓練路線累積達到200次登頂里程。
統計今年戰果：
延續2022年開始的在樹林-大棟山405 訓練，統計2025戰果如下：
2025年跑 49 次大棟山 ,單車騎 10 次
加總共 59 次 405 登頂 , 累積202P
2025/12/12 達到第200次大棟山登頂
Recap 2024 戰果
2024年跑 46 次大棟山, 完成47次大棟山405攻頂
2024年單車騎 7次 , 完成7P 405攻頂
加總共53 次 , 54P 405 登頂 , 累積143P
20240228 慢跑-三角埔頂山_大棟山(100) 從前年防疫開始轉往人少的住家附近山區活動與騎車，閒暇不想跑太遠就在附近走走，看遍大棟山區春夏秋冬景緻，今天終於達成第100次登頂大棟山, 這樣我也算是完成100登小百岳 XD
Recap 2023 戰果
2023年跑 36 次大棟山, 完成43次大棟山405攻頂
2023年單車騎 3 次 , 完成3P 405攻頂
加總共39 次 , 46P 405 登頂
Recap 2022 戰果：
2022年跑 25 次大棟山, 完成29次大棟山405攻頂
2022年單車騎 7 次 , 完成14P 405攻頂
加總共32 次 , 43P 405 登頂
這 3.5 年達到405小百岳 201 次攻頂
2022 年5月防疫開始的跑山活動一直持續到2025 仍然繼續中，希望能一直保持好的運動習慣。
| 年度 | 跑步 | 單車 | 加總 | Noted |
| 2022 | 29 | 14 | 43 | |
| 2023 | 43 | 3 | 46 | |
| 2024 | 47 | 7 | 54 | 2024/2/28 100 次 |
| 2025 | 49 | 10 | 59 | 2025/12/12 200 次 |
| 加總 | 168 | 34 | 202 |
慢跑新路線里程碑：
20250427 劍關縱走_陽明山東西大縱走加強版
20250530 慢跑-風櫃嘴焿子坪金包里天籟-八煙_台2甲上馬槽
20251019 慢跑-環小台北新店溪南港
20251115 三進七星山
2025 全馬記錄：
11
20251129 慢跑-桃源谷_大溪-大里+舊草嶺環狀線
2025我的單車里程碑：
20250222-23 武巴公路初體驗-靼靶嶺露營區
20250501 單車-環騎台北 , 2 次
20250705 單車-藍鵲公路
20250816 單車-汐鴿展翅
20251205 單車-八里美食之旅+大棟山