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由三峽山區的五座宮廟組成的公路車挑戰路線稱為三峽-練五宮 (練武功)，三峽練五宮 路線，三峽行修宮→紫微天后宮→李山神宮→奉仙宮→五母山土地公，完整版路程遙遠蠻累的，騎完大腿超有感，膝蓋還有點痠軟要休息一陣子。
新北新莊區出發，繞一圈 120Km, 總爬升2232m
閱讀全文〈公路車-三峽練五宮〉分類: 單車遊記
單車-北桃迅猛龍
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北桃迅猛龍路線，總長103Km, 由新月橋出發先往土城-三峽-樹林山佳上大棟山，碰上下雨只完成尾巴後鎩羽而歸，午覺後雨停了，地也乾了，不甘心沒完成，於是又去夜騎把恐龍頭補完，後半段路程為龜山上林口-泰山-五股-蘆洲-三重-新莊，完成O環。
閱讀全文〈單車-北桃迅猛龍〉單車-巴拉卡上二子坪+忠誠牛肉麵
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由北新庄沿巴拉卡公路一路緩上至二子坪，一路樹蔭濃密這是夏日非常佳的避暑路線，山頂的大屯自然公園與二子坪景色優美是假日踏青的好去處，嫌不夠操還能加碼大屯山助航站路線，能騎上大屯山主峰非常有挑戰，回程由仰德大道至北投能順道來個牛肉麵饗宴~
單車-三峽_滿月圓 (森林遊樂區入口)
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同事 Joe 發起的單車揪騎再次出發，這次選的路線三峽滿月圓非常涼爽，緩坡好騎，溪谷陣陣涼風非常舒服~
上次騎完福山有人留下陰影，這次增加新的受害者騎Ubike 過來會合，發現上了賊團已來不及，但強人還是能用Ubike 騎上滿月圓，總爬升約450m，78KM，sam 還特別騎過來三峽碰面然後再趕回家餵奶，堪稱最好爸爸
閱讀全文〈單車-三峽_滿月圓 (森林遊樂區入口)〉單車-烏來福山
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隔了4 年同事又再次約騎福山部落，這次約了許多沒來過的同事一起來挑戰，但暑期天氣非常炎熱讓大家沿途不斷補給，也有人雙腳到達極限不斷抽筋，但總算拖了很長的時間順利完成這趟旅程，希望別嚇到同事留下創傷下次約騎又是遙遙無期了XD
閱讀全文〈單車-烏來福山〉單車-再戰五分山
單車-千島湖_鱷魚島
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翡翠水庫上游集水區湖光山色猶如許多小島非常美麗，安排騎單車由碧潭經台9線北宜公路經碧山派出所前往鱷魚島，再逛逛附近千島湖景點之後接回北宜公路折返
閱讀全文〈單車-千島湖_鱷魚島〉20230114 登山車-司馬限林道
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司馬限林道可通車路段為0K中興派出所~23.7K雪見遊客中心，高度落差由400M~1870M，道路鋪裝良好，騎公路車或登山車皆可，單趟總爬升約1800M
閱讀全文〈20230114 登山車-司馬限林道〉單車-五棟桃 (樹林-大棟山5P)
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小百岳大棟山海拔405m, 騎一趟就非常辛苦，山頂View非常好，這五棟桃路線是由5條路攻上大棟山的騎法，其中有非常多激坡路段，是樹林附近滿操的訓練場地。
閱讀全文〈單車-五棟桃 (樹林-大棟山5P)〉單車-烏來四秀
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烏來四秀，這路線對假日車手有點操，先騎到遠的要命的福山部落，回程攻逐鹿山(信福路120巷),拔刀爾山（保慶宮），獅仔頭山，由新莊出發全程160KM , 總爬升2731m
閱讀全文〈單車-烏來四秀〉20230107 登山車-羅山林道南北線
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為了想騎丹大林道所以安排同事先來初階羅山林道訓練，之前來此野營時有體驗一小段林道，所以這次安排由花園部落上來，增加點爬坡難度
閱讀全文〈20230107 登山車-羅山林道南北線〉20221222 登山車-大鹿林道東線賞楓行
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