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回顧2024年完成哪些目標? 還有多少嚮往路線還沒啟程的,節氣又來到立秋了,該是趕緊追上進度的時候了吧~
閱讀全文〈2024 Recap〉登山~單車~旅遊~3C~生活紀錄 (2024)
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2023 年是慢跑突破的一年,去年因為防疫開始在自家附近大棟山405進行跑山,不知不覺竟然經過了春夏秋冬各個季節的四季變化,而刻苦的訓練竟開花結果了,完成了慢跑5棟桃,且這是初馬後膝蓋受傷隔了十年首次突破42KM的慢跑距離,完成烘爐地5P (21K,爬升1000m) 2次,而在年底又接連兩週完成全馬距離的訓練,人生的42K 累積來到第4 馬了。
閱讀全文〈2023 Recap〉Views: 24
2022/5 台灣防疫上慢半拍的與世界接軌,漸漸朝解封方向開放,正好4月拿到Zepro 的跑步背包,有了慢跑背包可以跑更遠,於是我在5月份開始遠離人群往山上跑步,將以往單車路線變成跑山路線,假日開始在山區活動,彌補我登山活動的缺口
閱讀全文〈2022 年終回顧〉Views: 58