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慢跑-北橫公路羅浮橋上巴陵拉拉山
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自我訓練完成第4馬里程~台7北橫公路22K 羅浮~47K巴陵上拉拉山
同事在拉拉山露營,於是我突發奇想起了個計劃,利用早上跑上去會合順便搭便車下山,這樣就能看更遠的風景不用原路來回。
閱讀全文〈慢跑-北橫公路羅浮橋上巴陵拉拉山〉觀音山馬拉松路線體驗
再訪嘉明湖
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陪公司登山社社長來完成寶寶出生前的封山心願,也是公司社團今年第一個高山百岳行程(可能是唯一),好不容易抽到簽但陸續有人退出,人少沒法包車,最後這趟行程就改成自組隊與自駕悠遊行~非常開心
閱讀全文〈再訪嘉明湖〉被違規誤檢舉-真是勞民傷財浪費社會資源
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最近收到一張機車未打方向燈罰單,老爸本來要去繳納,我看看覺得有疑慮所以試著申訴看看,期間等待處理時間非常久,老爸還每週催我要去繳罰單,雖然跟他說過要等申訴結果,但每天跟催結果也是非常累,可惡的檢舉魔人~
閱讀全文〈被違規誤檢舉-真是勞民傷財浪費社會資源〉單車-北桃迅猛龍
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北桃迅猛龍路線,總長103Km, 由新月橋出發先往土城-三峽-樹林山佳上大棟山,碰上下雨只完成尾巴後鎩羽而歸,午覺後雨停了,地也乾了,不甘心沒完成,於是又去夜騎把恐龍頭補完,後半段路程為龜山上林口-泰山-五股-蘆洲-三重-新莊,完成O環。
閱讀全文〈單車-北桃迅猛龍〉單車-巴拉卡上二子坪+忠誠牛肉麵
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由北新庄沿巴拉卡公路一路緩上至二子坪,一路樹蔭濃密這是夏日非常佳的避暑路線,山頂的大屯自然公園與二子坪景色優美是假日踏青的好去處,嫌不夠操還能加碼大屯山助航站路線,能騎上大屯山主峰非常有挑戰,回程由仰德大道至北投能順道來個牛肉麵饗宴~
食品添加物
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最近聽廣播蘭萱時間節目採訪怪酥酥-李孟龍,竟然有人放棄資訊業花光積蓄去做天然的冰,投入黃金歲月十年去做很辛苦的夢想,我竟然從沒關心過,作者辛苦的經歷故事深深打動我因此拜讀大作,留意起身邊食品的成分,原來我們早已生活在化工世界如溫水煮青蛙深受汙染而不自知,就是因為消費者只知C/P值漠視成份表而成為幫凶。
閱讀全文〈食品添加物〉單車-三峽_滿月圓 (森林遊樂區入口)
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同事 Joe 發起的單車揪騎再次出發,這次選的路線三峽滿月圓非常涼爽,緩坡好騎,溪谷陣陣涼風非常舒服~
上次騎完福山有人留下陰影,這次增加新的受害者騎Ubike 過來會合,發現上了賊團已來不及,但強人還是能用Ubike 騎上滿月圓,總爬升約450m,78KM,sam 還特別騎過來三峽碰面然後再趕回家餵奶,堪稱最好爸爸
閱讀全文〈單車-三峽_滿月圓 (森林遊樂區入口)〉GIANT 2010 TALON 更換1.95″ 輪胎 – 邁向MTB 之道
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GIANT 2010 TALON 原裝輪胎為KENDA K1029 26 X 1.5 規格,在2014 年完成環島後後輪耗損,之後將後輪更換為MAXXIS overdrive 26 X 1.75 防刺胎,經過幾年後覺得前輪已經用了8 年了,胎紋都有看到龜裂,為了安全決定更換掉,所以開始思考也許可以換為巧克力胎來玩玩輕度林道,看看不同的台灣風景。
閱讀全文〈GIANT 2010 TALON 更換1.95″ 輪胎 – 邁向MTB 之道〉