作者: Mark

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岳父家飲水機故障，沒電源燈，買了一台新的替換，舊的請我載回台北回收，結果拆開只是過載保護器跳脫，檢查一下沒問題”復歸” 即修復~

閱讀全文〈晶工牌開飲機不過電-簡易排除〉

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週五請假本想在家耍廢一天，但老婆聽聞我本有計畫騎車經過金山，很期待的樣子，於是下午吃完飯13:30 才出發，繞一圈回到新莊已是21:30 ，最後空手回到家她們好失望~

閱讀全文〈20250117 單車-風櫃嘴下萬里O環〉

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每年訂定的運動目標，回顧2024年完成哪些運動目標? 還有多少嚮往路線還沒啟程的，要趕緊追上進度了~ 回顧今年完成路線指標

1. 登山活動- 花了4 年的 台北天際線 終於補完最後2段完成了；好不容易出發的高山縱走活動-大小鬼湖，卻在第一天出發在花蓮碰上”403花東大地震” 還好人員均安，受困花蓮1日後返家，受地震影響，今年高山活動以掛蛋收尾，還好後來改撿了幾座小百岳增進點成果~
2. 慢跑成果-樹林大棟山突破百次登頂、完成2次自我挑戰馬，並創下單次最遠慢跑距離達到55KM
3. 單車里程碑 今年夏天太熱冬天太冷，一下就過去了，與同事的約騎竟然以掛蛋結束。還好我有自己完成單車百岳目標，三峽練五宮，藍鵲公路…共5條特殊行程，然後車騎壞了還免費出保換新，讚啦！
4. 今年只參加3場露營活動

閱讀全文〈2024 回顧〉

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公路慢跑輕旅行-巴陵上嘎拉賀溫泉下三光
原本計畫由北橫公路下巴陵跑到宇老觀景台，吃宇老臭豆腐看雲海順便補上次公路車撤退的遺憾，結果剛出發在爺亨就走錯路而不自知，一直到了嘎拉賀沒路了才查地圖，既然跑錯了就順便泡一下溫泉吧，在沒人的嘎拉賀野溪享受片刻裸湯，之後再繞三光一圈，秋冬的林相顏色豐富非常漂亮啊~

閱讀全文〈山路慢跑-北橫 下巴陵上嘎啦賀溫泉〉

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自從上次跑上拉拉山後就在想分次完成由新莊住家接力到北橫的路線，這次補遺由三峽橫溪-竹崙-熊空-下花岩山林-再由東眼橋由北113 上東眼山森林遊樂區，完成四段接力跑~

閱讀全文〈山路慢跑-三峽熊空+北113上東眼山〉

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來挑戰新竹五山連騎（飛鳳山→大山背→五指山→天湖→宇老），順便探探幾座山的登山口，下次可以來爬山，一出門發現公路車車架座管竟然有裂痕，替今天的撤退埋下伏筆，五山連騎殘念收場~缺宇老~

閱讀全文〈單車-9453 新竹五山連騎殘念〉

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颱風天前與同事來北投烏尖10連峰迷你縱走，時晴時雨的天候大家都淋成落湯雞了，但一看到鏡頭還是會勉強擠出笑容，沒想到上面有古蹟北投真言宗石窟建築群，坐落於山林中非常幽靜，最後再到北投市場吃吃喝喝非常歡樂。

閱讀全文〈登山-烏尖十連峰〉

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這幾天大吃大喝體重多了快3公斤索性周日晚餐不吃了直接騎車到北投抓鴨子，解鎖地圖任務-北投鴨。

這路徑不好騎，穿梭在北投市區各小路，溫泉區每條水溝都冒出濃濃的硫磺味，受硫氣薰陶難怪北投的電器容易腐蝕故障，溫泉區周圍很多公園讓人感受到猶如遊憩區般的氣氛，來這邊放鬆住一晚應該也不錯~

回程我又不爭氣的到美廉社報到了~ 進口德國啤酒 3瓶 105 真香~

閱讀全文〈單車-北投鴨〉

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最近發現女兒無聊會專注於畫畫，紀錄一下

閱讀全文〈小于繪畫作品 伊布 – 擬人化設計〉